一般的なスポーツジムやフィットネスクラブの継続率は? 一年継続出来ていればすごい!

宮城県仙台市のパーソナルジムBLOOMです。

ダイエットやトレーニング、健康に役立つ情報を発信しています。


今回のブログのタイトルは「スポーツジムやフィットネスクラブの継続率」について書いていきたいと思います。

パーソナルジムでパーソナルトレーナーとして働き始めて10年。

某RIZAPや某24/7ワークアウト、新規パーソナルジムの立ち上げに携わり現在に至りますが、

新卒一年目は仙台市内のフィットネスクラブに勤務したのが、フィットネス業界のスタートでした。


ここ10年で、仙台市はもちろん宮城県全体で見てもスポーツジムやフィットネスクラブの数がかなり増えたと感じます。

最近ですと、ちょこザップのような格安で手軽に行けるようなジムもたくさん増えたのでジムに入会しているという方も多いと思います。

ちなみにちょこザップは、一年ちょっとで店舗数が全国で1160店舗もあるようです‼︎


【一般的なジムの継続率】


さて、本題の一般的なジム(スポーツクラブやフィットネスクラブ)の継続率のお話しに入っていきましょう。

答えを言ってしまうと「入会から一年後の退会率は90%以上」にも及ぶそうです。

ちなみに、入会から半年で全体の70%が退会してしまうそうです。


100人がジムに入会したら一年後には5〜10人くらいしか残っていないということになります。

確かに私がフィットネスクラブに勤務していた時も最初の2〜3ヶ月はジムに来ていたけど、それ以降は見かけずに幽霊会員になっていたり、

気がついたらいつの間にか退会してしまっていたお客様がかなり多かった印象があります。

地域やそのジムによっても退会率は変わると思いますが、あながち間違ったデータでもないと思います。

実際にBLOOMのカウンセリングに来店するお客様にもジムに通っていたけど続かないという方も多くいます。


【退会の理由は?】


入会から半年、一年後にはほとんどの方が退会してしまう一般的なジムですが、退会理由はなんでしょう?

様々な理由や事情があると思いますが、引越しやコロナ禍など環境の変化を除いていくと多い理由は。


①時間がなかった、仕事や家事で忙しい

②飽きてしまった、ジムに行っても何をしたらいいかわからない

この二つがスポーツジムやフィットネスクラブの退会理由のアンケートやデータを見ると多いです。



一般的なジムの一年後の退会率は90%以上。

日本のフィットネス人口は3〜4%で、国内のフィットネス会員総数は500万人前後とされています。

一年以上ジム通いを継続出来ているあなたは全体の10%に含まれています‼︎

私の感覚ですが、一年以上継続してジムに通っている方は運動が習慣化してその後も辞めずに継続できている方が多い印象です。


これからジムに通って運動やダイエットをスタートしようと考えている方。

現在ジムに通って運動、ダイエットに励んでいる方もまずは一年を目標にジム通い頑張ってみましょう!

ただ、いきなり一年を目標にするのも大変に感じる方もいるので、まずは多くの方が来なくなり始める最初の3ヶ月。

次に70%が退会してしまう半年、半年を過ぎて継続出来ていればある程度は運動やジム通いが習慣化してきているので、そのまま一年を目指して継続するのはそこまで苦でないかなと私は思っています。


1月は新しいことをはじめようとジムに入会する方が多くなる月です‼︎

これからジムに通い始める方は今回のブログを参考に一年以上継続できるよう頑張りましょう☆


ダイエットやトレーニングのご相談承っております‼︎
気軽にカウンセリングや体験トレーニングにお問い合わせください⭐︎

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