忙しい朝、食欲がなくても手軽にタンパク質補給☆ 朝食を抜くのは△

宮城県仙台市のパーソナルジムBLOOMです。

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皆さんは朝食をしっかり食べていますか?
朝からがっつりとは言いませんが、ダイエット中でも最低限のカロリーや栄養素は摂取するべき。

筋肉や筋力をつけるためにトレーニングを行っているのであれば朝食を抜くのは好ましくないでしょう。


わかっちゃいるけど、朝はギリギリまでゆっくり寝ていたいという方や朝は食欲がないという方もいると思います。

朝食を作るのが面倒で手軽に作って食べれる物はないですかというご相談もよくいただきます。


今回はそんな方にオススメのプロテインスープをご紹介致します!

普通のプロテインでも良いのですが、プロテインが苦手という方や朝温かいスープを飲みたいという方に役立つ商品です。


「バルクスポーツ/プロテインスープ」

https://www.bulksports.com/protein/protein_soup/


一食あたり

・145キロカロリー

・タンパク質20グラム

・脂質2グラム

・炭水化物10グラム


お湯を注いで混ぜるだけで美味しくたんぱく質補給‼︎

ベーグルやイングリッシュマフィンなど脂質少なめのパンなどとも合います。


朝食を抜きがちな方や朝時間がなくて食事を作る手間を省きたいという方はぜひ試してみてください⭐︎


2月はお得なキャンペーン実施中‼︎
無料カウンセリング、体験トレーニング気軽にお問い合わせ下さい⭐︎

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住所

〒980-0014

宮城県仙台市青葉区本町1丁目10-12

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電話番号

080-9631-0041

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営業時間

10:00~23:00

定休日 不定休
施設の特徴 プライベートジム
最寄り駅から徒歩で通える好立地にトレーニングジムを構えているため、お車をお持ちではない方も気軽にお越しいただけます。こだわりのある器具を取り揃えており、幅広い年齢層を対象としたコースをご用意しています。

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