仙台で無理のないダイエットをするなら！「仙台のパーソナルジムBLOOM」

リバウンドしにくく無理のないダイエットをしましょう！一人ひとりに合ったダイエットプランを考えます

宮城県仙台市のダイエット特化型パーソナルジムBLOOMです。

仙台駅、広瀬通り駅、勾当台公園駅から徒歩10分。

運動やダイエット初心者が多く通っている完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルジムBLOOMでは、無理なカロリー制限や極端な糖質や脂質制限を行わずに健康的なダイエットプランを提案します。

極端な食事制限を行うと確かに体重は減少しやすいのですが、一緒に筋肉量も減ってしまう可能性が高いです。

筋肉量が減る＝基礎代謝量、1日の消費カロリーが減少するためリバウンドしやすくなってしまいます。

短期間で結果を出すダイエットが悪いとは言いませんが、痩せた後にその体型を維持できないのならダイエット成功ではないのです。

長期的にダイエットを考えるのであれば無理のないペースでのダイエット。

極端な食事制限を行わずに、運動も取り入れながらダイエットを行うのがダイエット成功のコツです。

我流でダイエットを行っている。

無理なダイエットを行いリバウンドを繰り返してしまっている。

そんな方は一度BLOOMにご来店し運動や食事のご相談下さい！

BLOOMのパーソナルトレーナーがアドバイス致します☆

住所	〒980-0014 宮城県仙台市青葉区本町1丁目10-12 Sビル4階 Google MAPで確認する
電話番号	080-9631-0041 080-9631-0041
営業時間	8:00～23:00
定休日	不定休
施設の特徴	プライベートジム

最寄り駅から徒歩で通える好立地にトレーニングジムを構えているため、お車をお持ちではない方も気軽にお越しいただけます。こだわりのある器具を取り揃えており、幅広い年齢層を対象としたコースをご用意しています。

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