ダイエット中におすすめ商品「むねから」【仙台のパーソナルジムBLOOM】

宮城県仙台市のパーソナルトレーニングジムBLOOMです。

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皆さんからあげは好きですか？

私は好きですが、最近揚げ物を食べると胃がもたれるようになってきました（笑）

揚げ物はカロリーが高いので、ダイエット中は控えたほうが良いイメージがありますよね！

それは間違いないですが、ノンフライヤーを使ったり工夫をすればダイエット中でも食べることができます。

とはいえ、ノンフライヤーの調理器が自宅にあるという方は少ないと思います。

そんな方は冷凍食品のむねからがおすすめです☆

冷凍食品なので電子レンジでチンするだけで手軽にからあげを食べることができます。

お近くのスーパーで購入するかネットで購入してみて下さい！

100グラムあたりの脂質が４.9グラム。

タンパク質が15グラムなのでダイエット中や体作りをしている人でも食べることが出来ます☆

部活をしている学生のお弁当に使うのもありかもしれませんね。

スーパーで見かけたらぜひ試してみて下さい！